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臺(tái)灣烏龍茶的功效及沖泡方法
臺(tái)灣烏龍茶的功效
1、防癌癥
臺(tái)灣烏龍茶中具有可促進(jìn)分解血液中脂肪的營養(yǎng)物質(zhì)，有效阻斷亞硝膠的體內(nèi)內(nèi)源性形成，能夠預(yù)防多種癌癥，有專家發(fā)現(xiàn)臺(tái)灣烏龍茶中的茶多酚還有吸著體內(nèi)異物并使其一起排出體外的功效。
2、降血脂
常飲臺(tái)灣烏龍茶可以降低血液粘稠度，改善血液高凝狀態(tài)，從而達(dá)到降血脂的功效。
3、抗衰老
臺(tái)灣烏龍茶和維生素e一樣，具有抗衰老的功效，因此，經(jīng)常飲用臺(tái)灣烏龍茶可從多方面增強(qiáng)人體的抗衰老能力。
4、減肥瘦身
科學(xué)研究表明，臺(tái)灣烏龍茶茶葉中的成分可提升類蛋白脂肪酶的功能，相對地提高了脂肪的代謝量，從而達(dá)到減肥的效果。
蓋碗泡茶法
茶具為茶盤、茶巾、煮水器、蓋杯、茶杯、茶船、渣匙、茶盅等。
�、倏锤刹瑁合葘彶旄刹璧男螤钆c色澤，以了解茶葉品質(zhì)特性。
�、跔C茶具：以沸水沖泡洗茶碗、茶具以符衛(wèi)生。
�、鄯胖貌枞~：參酌茶葉特性，放置茶壺容量1/3的茶葉。
�、軟_泡：以沸水沖入壺中，沖滿即刻蓋好，沖泡開水溫度以95—100℃為宜，可以多次沖泡以供長時(shí)間品飲。
�、輿_茶碗：將熱水沖入杯內(nèi)，用杯蓋輕撥泡沫，將杯蓋上泡沫沖掉蓋上杯蓋。
�、逈_泡時(shí)間：沖泡時(shí)間由短而長，第一次短而后逐次增長。泡茶之時(shí)間長短不同，茶湯中可溶物的量與質(zhì)亦是不同，因此沖泡茶的時(shí)間長短直接影響茶湯品質(zhì)。
�、邷乇簩⒉璞扔梅兴疀_凈燙溫，以助長香味兼重衛(wèi)生。
�、鄡A倒茶湯：將沖泡出來之茶湯，先傾入茶海，使其濃度勻一，茶末沉淀，然后均勻注入茶杯供飲。
�、崞凡瑁簝鲰敒觚埐杈哂忻黠@的花香近似桂花香，特有香氣清純持久，芳香甘醇，生津解渴，提神醒腦，滋味特別甘醇。
蓋碗茶之好處：
a、碗口較大，便于沖泡茶葉。碗底圓小，注入開水茶葉碩碗底翻滾，易泡出茶味。
b、碗蓋使香氣凝集，揭開碗蓋，茶香四溢并用蓋趕浮葉，不使沾唇，便于品飲。
c、茶船可免端茶燙手，若碗里溢出茶水，流入茶船，便函于端茶敬客。
宜興茶壺泡茶法
茶具為茶盤、茶巾、煮水器、茶壺（宜興縣出產(chǎn)陶制小茶壺）、茶杯、茶船、渣匙、茶盅、聞香杯等。
�、贍C茶具：以沸水沖泡茶壺，茶具以待衛(wèi)生。
�、诜胖貌枞~：用茶荷將茶葉取出適量放入壺中。
③沖泡：沖入開水，并使泡沫溢出，隨即加蓋，并將茶湯倒入茶船之中；再次沖入開水。
�、軟_壺：即刻從壺蓋上沖澆開水使茶壺里外保溫，藉以充分浸出滋味發(fā)揮香氣。
⑤沖泡時(shí)間：沖泡時(shí)間由短而長，第一次短而后逐次增長。泡茶之時(shí)間長短不同，茶湯中可溶物的量與質(zhì)亦是不同，因此沖泡茶的時(shí)間長短直接影響茶湯品質(zhì)。
�、迌A倒茶湯：將茶倒入茶盅，然后倒入聞香杯，隨即將聞香杯置于鼻前吸氣數(shù)次，聞其香味。其目的為了品嘗"杯底留香"，"溫香"、"次香"，愈是好茶，留香愈久，香氣愈富變化。所以，也只有上等好茶才經(jīng)得起這個(gè)考驗(yàn)。
�、咂凡瑁合嚷勂湎�，次觀水色，進(jìn)而察其味，及至喉韻之感覺，細(xì)細(xì)品嘗。凍頂烏龍茶，是精心研制出的特級調(diào)味茶，清香持久、生津解渴、兼具奶香味，滋味特別清香。
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