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男士護(hù)膚有哪些步驟
一、男士正確的5個(gè)護(hù)膚步驟
1、清潔：崇尚“高清爽”
忙碌的工作、長(zhǎng)時(shí)間勞累奔波，讓男人很容易產(chǎn)生汗水與油膩，因此，男士護(hù)膚的首要工作就是清潔，男人護(hù)膚崇尚“高清爽”的感覺(jué)。用男士專(zhuān)用的潔面產(chǎn)品，只要像刷牙一樣，每日2次，每次3分鐘，就能讓自己的肌膚在那些柔柔滑滑的泡沫里，在徹底清潔、清理污垢、汗水和多余油脂后，體驗(yàn)清爽感。男士護(hù)膚的重要步驟同時(shí)還離不開(kāi)剃須后的皮膚護(hù)理。
2、清理：我要“最舒適”
清潔過(guò)后，接著就要清理皮層。通常男人極少會(huì)使用緊膚水，事實(shí)上使用緊膚水就如須后水那樣重要。緊膚水可以幫助進(jìn)一步清除表皮殘余油脂、收斂毛孔并保持肌膚弱酸性的PH值，有些含保濕因子的緊膚水更能進(jìn)一步軟化皮膚，在清潔、剃須后拍上緊膚水，可以讓肌膚感覺(jué)更加舒服，還可以有效預(yù)防由于剃須造成的“內(nèi)生須”或過(guò)敏狀況。
3、滋潤(rùn)：追求“零負(fù)擔(dān)”
很多男人護(hù)膚總是害怕給臉部帶來(lái)過(guò)重的負(fù)擔(dān)，不喜歡護(hù)膚品“糊”住面部的感覺(jué)，因此，選擇男士產(chǎn)品的要求之一就是追求“零負(fù)擔(dān)”。清爽型的潤(rùn)膚露，不油不膩，不會(huì)給臉部帶來(lái)負(fù)擔(dān)，并能夠很好地滲透肌膚，產(chǎn)生一層保護(hù)膜，有效將肌膚內(nèi)水分鎖住，持久滋潤(rùn)肌膚。
4、正確潔面
一般男士在潔面的時(shí)候必須有耐心，盡量照顧到自己的每一寸肌膚�？梢韵仁褂锰N(yùn)含除垢成分的護(hù)膚品將肌膚表層的皮脂、污垢洗去，再用含營(yíng)養(yǎng)成分的洗面奶以按摩方式涂抹在臉上，肌膚吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的同時(shí)，還可以加速皮下的血液循環(huán)，從而促進(jìn)肌膚新陳代謝，有助于養(yǎng)分更好地滲入皮內(nèi)、潤(rùn)澤肌膚。
5、護(hù)膚次序
正確的護(hù)膚步驟就是先進(jìn)行深層清潔，確保肌膚可以有效吸收足夠的營(yíng)養(yǎng)，然后擦上可以起到保濕、滋潤(rùn)效果的護(hù)膚品，最后再進(jìn)行外部保護(hù)。
二、男士為什么需要護(hù)膚
荷爾蒙的作用
男性皮膚一般偏向油性，PH值約為4.5～6.0，由于荷爾蒙活動(dòng)過(guò)頻刺激皮脂分泌，所以油脂及汗水分泌比較多。當(dāng)旺盛的分泌物未被及時(shí)清洗、疏導(dǎo)而堵塞毛孔，皮膚上就會(huì)冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長(zhǎng)出時(shí)沒(méi)有及時(shí)治療處理，就很有可能因?yàn)榧?xì)胞壞死而留下永久的疤痕。
打理胡須
刀片與皮膚的親密接觸，多多少少對(duì)皮膚是個(gè)刺激。經(jīng)常刮胡須，會(huì)使臉部皮膚組織不斷地剝落、更新，加快皮膚的新陳代謝，導(dǎo)致皮膚發(fā)生松弛。
過(guò)多的戶(hù)外運(yùn)動(dòng)
男性較喜歡戶(hù)外運(yùn)動(dòng)，戶(hù)外高爾夫、足球、籃球、游泳等運(yùn)動(dòng)，使皮膚長(zhǎng)時(shí)間暴露在陽(yáng)光下，陽(yáng)光會(huì)對(duì)皮膚造成損害，比如曬傷、曬斑，而且加速皮膚老化。
不屑于皮膚護(hù)理
不少男人認(rèn)為皮膚護(hù)理是女性的專(zhuān)利，男人最好陽(yáng)剛一些，用不著護(hù)理皮膚。于是干燥、缺水、油光等問(wèn)題也就順理成章地來(lái)了。
生活方式不良
抽煙、熬夜、各種酒肉應(yīng)酬，飲食無(wú)規(guī)律，都可能導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂，皮膚也受到影響。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青，黑眼圈明顯;應(yīng)酬過(guò)多皮膚泛油光;而飲食無(wú)規(guī)律會(huì)造成長(zhǎng)痘痘。
三、男士護(hù)膚建議
早睡早起
睡眠不足會(huì)造成皮膚失去鮮亮的光澤，也會(huì)使皮膚的細(xì)胞迅速老化，加速皮膚皺紋的出現(xiàn)。白天皮膚從事著排出廢物的工作，夜晚進(jìn)行補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)和自身修復(fù)，這種工作在晚上11點(diǎn)至清晨5點(diǎn)最為旺盛。所以，早睡早起不僅消除全身疲勞，也能使皮膚更健美。
拯救提議——備一套男性專(zhuān)用護(hù)膚品
對(duì)于男士來(lái)說(shuō)，護(hù)膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔。加強(qiáng)皮膚保養(yǎng)，他至少需要擁有：洗面奶、護(hù)膚水、膏霜類(lèi)護(hù)膚品、剃須膏。這些護(hù)膚用品除了能清潔面部，還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分。不過(guò)不可用堿性太強(qiáng)的清潔劑，否則只會(huì)刺激更多的油脂分泌，宜選擇溫和的潔面劑。
把剃須當(dāng)作一種享受
在使用刀片濕式刮須時(shí)，先將臉洗凈，以防細(xì)菌侵入，之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質(zhì)層軟化。剃須時(shí)選用質(zhì)地溫和的剃須膏，以減緩刀片對(duì)面部皮膚的摩擦。剃須后一定要涂須后水或須后乳，調(diào)理、鎮(zhèn)靜緊張的肌膚，使其恢復(fù)生機(jī)、充滿(mǎn)活力。
四、男士護(hù)膚品混用的三種禁忌
1.功效相近的不要一起用
人們習(xí)慣性地認(rèn)為功效相近的產(chǎn)品可以放到一起使用，會(huì)有加倍的效果，這種想法是錯(cuò)誤的。專(zhuān)家說(shuō)，大家最好不要同時(shí)使用作用相同護(hù)膚品。
由于產(chǎn)品成分或功效的類(lèi)似，在搭配組合后，產(chǎn)品的效能有時(shí)反而會(huì)被相互削弱、抵消。
道理其實(shí)很簡(jiǎn)單，無(wú)論各品牌怎樣推介他們的產(chǎn)品，具有相近功效的產(chǎn)品其所含成分或工作原理都非常類(lèi)似。再加上肌膚本身的吸收能力是有一定限度的，營(yíng)養(yǎng)過(guò)多肌膚也吸收不了，甚至可能出現(xiàn)排斥反應(yīng)。
2.混用時(shí)要注意順序
保養(yǎng)品的使用順序除清潔外，基本上是按照化妝水、精華液、凝膠、乳液、乳霜、油類(lèi)產(chǎn)品這樣的先后順序使用的。
這樣做的原因是偏向油霜類(lèi)的產(chǎn)品，分子較大、滋潤(rùn)度較高，涂用后會(huì)在肌膚表面形成一層膜。
如果先涂用此類(lèi)產(chǎn)品，分子較小的水狀、精華液類(lèi)的產(chǎn)品就很難再被肌膚吸收，更談不上發(fā)揮作用了。
3.敏感肌膚選安撫成分的
如果是敏感肌膚，那么在日常護(hù)理的產(chǎn)品中盡量選擇不同品牌的但都含有鎮(zhèn)定、安撫功效的護(hù)膚品。諸如酪酯樹(shù)、胡蘿卜素等成分的產(chǎn)品。一旦出現(xiàn)干燥、脫屑、發(fā)紅等不適狀況時(shí)及時(shí)使用，盡可能地降低對(duì)肌膚的傷害。
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